9 frasa untuk mendapatkan tenaga positif

Ada frasa untuk memulihkan tenaga positif yang membolehkan kita memberikan semangat dan keyakinan diri pada detik-detik yang kita memerlukannya.. Lagipun, kadang-kadang cukup hanya untuk mengubah orientasi pemikiran kita untuk mendapatkan lebih banyak perkara yang membina, untuk bergetar dalam kekerapan di mana kita mengetepikan semua negatif yang mencipta semula kita sekali lagi dengan cara yang terbaik.

Kita tahu itu ungkapan "tenaga positif" adalah bergaya dan entah bagaimana, nampaknya agak jauh dari bidang psikologi biasa (atau ortodoks). Walau bagaimanapun, jika kita menerapkannya dalam bidang pertumbuhan peribadi dan bukan semata-mata kepada rohani, kita akan menyedari bahawa ia mengandungi semua sifat-sifat yang diinginkan yang dapat menyumbang kepada kesejahteraan emosi dan psikologi kita..

Oleh itu, kita memahami bahawa semua tenaga positif yang menimbulkan kegembiraan, motivasi, perasaan kesejahteraan, kebaikan dan semacam perpanjangan ajaib di mana kita merangkul kehidupan secara penuh. Pastinya indah, sesuatu yang ingin tahu kerana nampaknya sudah dijelaskan dalam beberapa cara ahli psikiatri Austria dan psychoanalyst Wilhelm Reich.

Menurut beliau, manusia mempunyai sesuatu yang dia panggil pada masa "tenaga orgonik". Ini adalah impuls yang penting dan kreatif, sesuatu yang membawa kita kepada kepuasan dan kesenangan pengalaman. Perlu dikatakan bahawa teori ini yang dirumuskan pada awal abad ke-20 tidak meyakinkan masyarakat saintifik pada masa itu. Walau bagaimanapun, ia mempunyai banyak kaitan dengan dorongan positif bahawa, dengan cara ini, kita semua perlu memohon dalam kehidupan seharian kita.

Mari kita lihat beberapa frasa yang boleh membantu kita mencapainya.

Ungkapan untuk mendapatkan semula tenaga positif

Aspek pertama yang perlu kita fahami tentang dimensi ini, tentang positiviti dan tenaga yang berasal dari keadaan emosi ini, adalah bahawa ia tidak berada di luar. Tiada siapa yang boleh "magnet" dari yang baik kepada yang pertama dengan kuasa pembaharuan dan semangat ini jika pertama kali tidak diterima.

Lebih-lebih lagi, kita tidak akan menganggapnya jika kita bergerak ke hadapan melalui senario harian kita yang memberi tumpuan kepada kebimbangan kita, ketegangan dan kebimbangan kita.. Untuk membenarkan jenis tenaga tertentu untuk menjangkau kita, kita harus terlebih dahulu mengosongkan diri dari negatif, Hanya kemudian akan kita biarkan dalam yang baru, yang boleh menjana perubahan ...

Mari kita ketahui di bawah beberapa cara untuk mencapai matlamat ini, melalui pemilihan 9 frasa ini untuk mendapatkan semula tenaga positif.

1. Cahaya kehendak anda

"Terdapat daya penggerak yang lebih kuat daripada stim, tenaga elektrik dan atom: kehendak".

-Albert Einstein-

Psikologi akan mengingatkan kita bahawa apa yang kita mahu akan mungkin, selagi kita mempercayai diri kita sendiri. Albert Einstein mengetahuinya dan menunjukkannya kepada kita berkali-kali dengan karya-karyanya, dengan dunia fizik yang penuh dengan emosi, sakit, kehendak yang tidak fleksibel yang dipandu oleh kekuatan hati dan fikiran yang ditentukan.

2. Jangan kehilangan harapan

"Optimisme adalah iman yang membawa kepada pencapaian; tiada apa yang boleh dilakukan tanpa harapan ".

-Helen Keller-

Ini adalah salah satu frasa terbaik untuk memulihkan tenaga positif yang dinyatakan sebaliknya oleh salah satu tokoh yang paling penting dan inspirasi abad ke-20. Hellen Keller, seorang penulis dan aktivis politik yang kehilangan pendengaran dan penglihatannya pada usia 19 tahun. Tidak ada fakta-fakta ini merosakkan keberaniannya, keupayaannya untuk cemerlang.

3. Hari gelap tidak kekal selama-lamanya

"Bahkan malam yang paling gelap akan berakhir dengan matahari terbit".

-Víctor Hugo-

Kepada semua malam kegelapan mengikuti fajar. Setiap ribut taufan diikuti dengan jernih, dan bahkan pelangi tersenyum pada kami dalam suasana yang diperbaharui. Setiap kesukaran akan berakhir, segala-galanya mempunyai hasil dan semacam resolusi lebih kurang berjaya. Oleh itu, fahamlah bahawa instan kompleks tidak perlu dikodekan.

4. Potensi yang ada dalam diri anda

"Orang berubah apabila mereka menyedari potensi mereka untuk mengubah realiti".

-Paulo Coelho-

Kadang-kadang kita melakukannya: kami menghabiskan separuh hidup kita tidur, lesu tanpa menyedari potensi sebenar kita. Sama ada oleh keluarga atau persekitaran sosial kita, kita tidak selalu dapat menyalakan percikan itu untuk memahami segala yang kita boleh lakukan untuk diri kita sendiri dan untuk dunia.

Mari kita lakukannya. Marilah kita dapat membersihkan semua kabut dan tenaga negatif yang mengelilingi kita untuk membuka mata kita ke pedalaman kami dan menemui potensi luar biasa yang kami ada.

5. tumpuan mental anda

"Jika anda boleh mengubah fikiran anda, anda boleh mengubah dunia".

-William James-

William James, ahli falsafah, ahli psikologi dan adik penulis Henry James, juga meninggalkan kami satu lagi frasa yang paling tepat untuk mendapatkan tenaga positif. Kami berkata pada mulanya, jauh dari mencari perubahan di luar negeri kita harus memahami bahawa tanggungjawab terletak di dalam diri kita: mengubah gaya pemikiran anda dan kemudian, dunia itu sendiri akan berubah dengan anda.

6. Kehidupan yang bermakna

"Jika kita percaya bahawa alam semesta tidak masuk akal; akan ada di mana kita akan hidup. Tetapi, jika kita percaya bahawa dunia adalah milik kita dan bahawa matahari dan bulan bersinar untuk pesona kita, akan ada kegembiraan di atas gunung dan kegembiraan di ladang, kerana artis batin kita akan memuliakan penciptaan ".

-Hellen Keller-

Kami kembali dengan Hellen Keller untuk merenungkan kehidupan, di alam semesta dan pada diri kita sendiri. Sekiranya kita dapat memberi gambaran kepada segala sesuatu yang mengelilingi kita, namun tidak dapat dilihat, kita akan diselamatkan. Sebabnya? Siapa yang memberi makna kepada hidup anda adalah bermotivasi, mempunyai tujuan, mempunyai ilusi ...

7. Nilai sikap anda

"Sikap anda, dan bukan kecergasan anda, menentukan ketinggian anda".

-Zig Ziglar-

Ini adalah satu lagi frasa terbaik untuk memulihkan tenaga yang diutarakan oleh salah satu penceramah motivasi yang terkenal: Zig Ziglar. Mari kita fikirkan sejenak, apa yang benar-benar memberi kita kebesaran, apa yang membezakan kita daripada orang lain dan menjadikan kita sebaliknya untuk menjadi sah untuk diri kita sendiri, bukanlah kemahiran kita: mereka adalah sikap kita. Mereka adalah kuasa yang paling kuat dari manusia, yang membawa kita ke pencapaian terbaik.

8. Hidup adalah perubahan

"Kehidupan yang baik adalah proses, bukan negara".

-Carl Rogers-

Carl Rogers pergi dengan Abraham Maslow, yang membentuk salah satu pendekatan yang paling menarik untuk psikologi: humanisme. Teori ini dilihat pada masa itu sebagai revolusi senyap, sebagai kuasa penuh dinamisme yang pertama kali dilihat oleh orang dalam kapasiti dan potensi dalamannya untuk mencapai apa yang mereka inginkan..

Kita semua boleh memulakan proses ini, kerana Dalam kehidupan, ia bukan sahaja tentang mengetahui bagaimana untuk menyesuaikan diri dengan perubahan, paling banyak masa yang kita mesti memperlakukan mereka sendiri.

9. Berani untuk hidup

Kami selesai dengan brushstroke emas. Kami menamatkan senarai frasa ini untuk mendapatkan tenaga positif dengan nasihat ahli falsafah Denmark dan ahli teologi abad ke-19, Søren Kierkegaard. Kewujudannya, kewujudan otentik adalah di atas semua pengalaman, perasaan, persepsi dan sensasi.

Kehidupan bukanlah buku untuk dibaca, tetapi sebuah bilik dimensi tak terhingga di mana hendak menari dengan segala keinginan, di mana untuk membiarkan diri kita pergi, di mana menjadi terbuka, terbuka, sensitif ... Itulah di mana tenaga positif yang sahih terletak, dalam keinginan kita untuk hidup.

"Perkara-perkara yang paling mulia dan indah dalam kehidupan tidak dibuat untuk kita mendengar cerita tentang mereka, untuk membaca tentang kewujudan mereka atau bagi kita untuk melihat mereka, tetapi untuk hidup".

-Søren Kierkegaard-

7 frasa oleh Carl Sagan yang akan memberi inspirasi kepada anda frasa Carl Sagan terus memberi kita hari ini tanda api inspirasi yang tulen untuk terus membuka minda kita ... Baca lebih lanjut "