9 daripada 9 orang menyukai butiran tanpa menjadi hari istimewa

9 dari 9 orang menyukai butiran kecil tanpa perlu menjadi tarikh penting seperti ulang tahun, hari lahir atau pelbagai perayaan. Selain itu, 9 daripada 9 orang lebih menghargai "Bagaimana awak?"Bersikap ikhlas dan bukan sekadar mesra dan prosedur harian yang mana-mana isyarat yang hebat.

Dan sebahagian besar dari kita menyukai butiran kecil kerana di dalamnya kita menyuburkan kekuatan kita, kerendahan hati kita, kebesaran kita, ikatan kita dan perasaan kita.

Butir-butir kecil menguatkan lampiran, membina hubungan kita pada penjagaan harian, perhatian dan kasih sayang.

Butiran kecil adalah orang yang membuat perbezaan

Butir-butir kecil adalah orang-orang yang membuat perbezaan dan membantu kita untuk kerap kesenangan yang mengandaikan rasa ingin tanpa frasa filem atau pahlawan yang menyelamatkan kita dari kuku naga.

Kerana kepahlawanan sebenar adalah meninggalkan tanda dengan gerak isyarat kecil dan pergi menyemai kebaikan untuk mengumpulkan kebesaran. Lagipun, perkara penting bagi kita terletak pada keupayaan kita untuk mengumpul kekayaan dalam kehidupan seharian.

Kami menunggu hari demi hari untuk loteri menyentuh kami dengan keajaiban yang membuat hidup kami mengambil giliran 180º dan kami tidak menyedari bahawa loteri adalah dalam segala-galanya yang dapat kami nikmati setiap hari.

Sebagai contoh, ciuman, pelukan, perbualan dengan orang istimewa, hidangan kegemaran, jalan yang membina mimpi, filem yang menarik, kegembiraan anjing kami untuk menerima kami, selimut petang, peli dan popcorn, fantasi dan cita-cita, yang baik dibaca dalam syarikat yang baik.

Kita boleh menikmati semua "perkara kecil" ini setiap hari dan kita tidak sedar. Apa yang penting untuk kita adalah untuk diet, pergi ke gim setiap hari atau menyelesaikan laporan yang mereka minta di tempat kerja; ini sangat baik, tetapi apa yang benar-benar penting adalah bahawa halaman kalendar kami tidak lulus tanpa mengumpul momen dan, di dalamnya, alasan untuk tersenyum.

Sebagai pemungut momen emosi sedang menikmati butiran kecil

Jika kita berusaha untuk menjadi pengumpul saat-saat emosi, kita akan dapat menikmati butiran-butiran kecil, yang akan membantu kita memperkuat ikatan kita dan merasa lebih baik dalam sehari ke hari.

Untuk mencapai matlamat ini, kita dapat menjalankan buku harian emosi di mana kita menulis semua butir-butir yang kita dapat menikmati pada siang hari, kerana ia akan mewakili hubungan dengan emosi kita.

Malah, dari sini kita boleh membuat peta cinta yang membantu kita membanjiri dengan butiran kecil dan indah kehidupan orang-orang yang paling kita sayangi. Tetapi, Apa itu peta cinta?

Menurut ahli psikologi John Gottman, peta cinta adalah senarai perkara-perkara istimewa yang harus kita ketahui tentang orang yang kita cintai. Mengetahui dan membuatnya jelas akan membantu kita untuk menjadi lebih prihatin terhadap situasi sehari-hari di mana kita boleh mempunyai contoh kasih sayang dengan mereka.

Memberi perhatian dan mendedikasikan masa kita untuk membuat peta cinta tentang orang yang kita mahu meninggalkan tanda dicetak pada otak kita yang akan mempromosikan kebolehaksesan maklumat.

Apa yang penting untuk diketahui untuk memetakan butiran kecil?

Apabila membuat pelan tindakan butiran kecil, kita mesti mendapat jawapan kepada soalan-soalan seperti yang mengikuti dalam senarai yang akan kita dedahkan seterusnya:

• Apakah hidangan kegemaran anda?
• Apakah filem, rancangan TV atau buku kegemaran anda??
• Apa dua orang yang anda mengagumi? Kenapa?
• Apakah haiwan kegemaran anda?
• Apakah perkara pertama yang akan anda beli jika anda memenangi loteri??
• Apa yang boleh kita lakukan untuk memperbaiki hubungan yang kita ada?
• Di mana anda ingin melancong?
• Apa yang anda nikmati??
• Apa yang ingin anda ubah tentang diri anda dan orang lain?

• Bagaimana anda lebih suka menghabiskan waktu petang di rumah??
• Apakah keghairahan dan cita-cita anda??
• Dengan tugas apa yang anda rasa lebih cekap?
• Apa yang anda ingin memperbaiki hidup anda?
• Apakah jenis literatur yang anda suka baca? Apakah momen bacaan anda??
• Apa majalah menarik minat anda?
• Apakah hobi kegemaran anda apabila anda sakit dan tidak boleh meninggalkan rumah?
• Apakah hadiah ideal anda??
• Apa yang membimbangkan anda sekarang atau dengan apa yang anda rasa ketegangan khas?
• Apakah sebab-sebab yang boleh dibanggakan oleh diri anda sendiri?

Dengan jenis soalan ini kita boleh membuat peta besar yang membantu kita untuk mempromosikan butiran kecil di zaman kita, sesuatu yang sudah pasti diperlukan untuk menjadikan orang yang kita mahukan istimewa, unik dan tidak boleh ditukar ganti.

Imej milik Puung

Isyarat kasih sayang mempunyai kuasa untuk mengubah segala-galanya. Isyarat kasih sayang mempunyai kuasa untuk mengubah segala-galanya. Itulah sebabnya ia baik untuk membawa mesej di sini: jangan pergi untuk esok apa yang boleh anda tawarkan hari ini. Baca lebih lanjut "