5 ajaran Luis Rojas Marcos

Luis Rojas Marcos tidak ragu-ragu salah seorang psikiatri semasa yang mempunyai banyak tawaran untuk kami. Seorang lelaki cerdas, mudah dan menawan dengan cara bercakapnya. Hari ini kita akan menemui beberapa ajaran Luis Rojas Marcos yang akan menjemput kita untuk membuat refleksi yang mendalam.

Tanpa ragu-ragu Luis Rojas Marcos adalah seorang lelaki yang hebat yang mempunyai banyak sumbangan untuk kehidupan emosi kami. Beliau adalah salah satu daripada orang-orang yang hanya dengan mendengar mereka, anda berasa lebih tenang dan anda mula melihat perkara-perkara yang berbeza.

Seorang Sepanyol yang mengambil tasnya dan memutuskan untuk berpindah ke New York untuk belajar psikiatri dan mengamalkan profesionya. Seorang Sepanyol yang telah berjaya menjadi kebanggaan negara, dengan wajahnya yang rendah hati dan kata-kata yang tulus dan sederhana. Salah satu orang-orang yang kita tidak boleh berhenti mengetahui dalam kehidupan walaupun dalam kes ini, ia melalui buku dan campur tangan kecil mereka di televisyen.

"Manusia mempunyai keupayaan yang luar biasa untuk mengatasi kesukaran. Malah dalam keadaan sukar "

-Luis Rojas Marcos-

Saya masih ingat kali pertama saya melihat Luis Rojas Marcos di televisyen. Saya segera menyukainya. Kesederhanaannya, kesabarannya dan kerendahannya dalam bercakap menawan saya.

Apabila kecerdasan dan usaha datang bersama, yang terkandung dalam latar belakang akademik yang luas, kejujuran dan keinginan untuk bertarung dalam kes ini di luar negara, kehidupan akhirnya harus membantu anda. Melalui beberapa ajaran Luis Rojas Marcos hari ini kita mahu memberi penghormatan kepadanya.

1. "The keyakinan ia membantu kita untuk melawan tanpa merendahkan diri kita terhadap kesukaran "

Menjadi optimis adalah pekerjaan. Setiap hari kita perlu cuba sedikit optimis. Dan kebahagiaan esque menurut Rojas Marcos bergantung pada diri kita sendiri sebanyak 60%. Apa yang kita sedang menunggu untuk berbahagia, cuba untuk melihat kaca separuh penuh dan tidak separuh kosong? Ingatlah itu 60% bergantung kepada sikap kita. 40% bergantung kepada anda.

Optimisme adalah senjata yang kuat yang akan membantu kita sepanjang hidup kita untuk hidup dengan cara yang lebih baik dan lebih bahagia

2. "Perjalanan adalah cara yang baik untuk belajar dan mengatasi ketakutan"

Tidak syak lagi, kita semua perlu mempunyai perjalanan sebagai subjek wajib. Perjalanan membuka minda kita, membantu kita melihat dunia melalui orang lain. Ia memberikan kita keselamatan.

Semasa perjalanan dan berada di persekitaran yang tidak diketahui,  kita belajar mengatasi halangan dan ketakutan ...  Takut untuk merasa sendirian dan hilang tanpa sesiapa pun untuk membantu kami; takut untuk percaya bahawa kita tidak akan tahu bagaimana untuk berdiri sendiri.

3. "Untuk merasakan bahawa seseorang yang mengatur program hidupnya adalah ... bahagian utama keseimbangan mental"

Hidup tidak pasti, ya. Tetapi ia juga benar Setiap seorang daripada kita perlu tahu bahawa hidupnya stabil dan selamat. Bahawa kita mempunyai pekerjaan, bumbung, makanan untuk menampung kita. Apabila kita kehilangan keselamatan itu, penyakit seperti kemurungan atau kecemasan muncul.

Contoh yang jelas mengenai komen yang disebutkan di atas adalah krisis ekonomi yang kita alami di Eropah. Krisis yang telah mencetuskan kejahatan seperti masyarakat maju. Apabila kita menegaskan semula diri kita dalam "Dalam kehidupan ini tidak ada yang selamat, kecuali kematian", kita meninggalkan banyak ketakutan di belakang.

4. "Rasa humor mestilah wajib dalam kabinet ubat"

Ini keempat ajaran Luis Rojas Marcos tidak mengatakannya rasa humor dapat menghancurkan pukulan, untuk melihat masalah harian kita dengan perspektif yang lain. Tertawa tentang banyak situasi dan walaupun diri sendiri sangat sihat Kenapa apabila keadaan tidak berjalan seperti yang anda harapkan tidak ketawa pada diri sendiri, keadaan dan apa yang diperlukan? Ambilnya sebagai kerja peribadi yang baik

5. "Penilaian positif atau negatif yang kita buat dari kesihatan kita boleh meramalkan tahun-tahun yang telah kita tinggalkan ..."

Ia menakjubkan kuasa otak kita. Dia mampu menjadikan kita hidup lebih baik atau lebih buruk kualiti hidup, bahawa kita hidup lebih lama. Oleh itu, kita mesti belajar kecerdasan emosi dari usia muda. Tidak syak lagi ia mesti menjadi subjek yang sepatutnya di semua sekolah di dunia ... Jangan anda berfikir sama?

Saya berharap anda telah menikmati ajaran-ajaran hebat Luis Rojas Marcos untuk mencerminkan dan terus belajar dari jalan yang indah ini yang hidup ... Dan ingat bahawa sikap anda adalah penentu terbesar ...

Dengan mana dari ajaran-ajaran Luis Rojas Marcos yang kamu tinggalkan?

5 latihan untuk meningkatkan kecerdasan emosi anda Kami menawarkan 5 latihan mudah untuk meningkatkan kecerdasan emosi anda pada hari ke hari. Ketahui dengan kami dengan artikel ini. Baca lebih lanjut "