12 frasa cinta diri untuk mula saling mencintai

Menginginkan kami adalah adat hebat yang sering diturunkan untuk mengutamakan yang lain yang kurang penting. Marilah kita berfikir bahawa perbuatan menilai diri kita, untuk mengasihi kita, merupakan tulang belakang kesejahteraan kita. Tiang yang menopang dan melindungi kita, yang melindungi kita dan itu, tentu saja, mendorong kita untuk terus berkembang. Oleh itu, hari ini kita membuat kompilasi dalam bentuk 12 ungkapan cinta diri untuk mula saling mencintai.

Cinta diri adalah kompas yang menunjukkan kita ke utara, menerangi kawasan gelap dan bertindak sebagai lampu pada malam-malam tertutup di mana arahnya kelihatan tidak pasti atau hilang. Tanpadia atau dengannya dianiaya, kita lebih terdedah kepada apa-apa jenis manipulasi, yang tinggal di belas kasihan kepentingan atau kehendak orang lain. Kerana apabila kita membenci diri kita, kita tidak akan mempunyai kekuatan untuk menetapkan batas dan, jika perlu, untuk membuat diri kita dihormati. Dengan cara ini kita akan menjadi penonton dan penderita fenomena yang sangat menyedihkan, yang menyedari betapa sedikit demi sedikit kita menjadi tidak kelihatan.

Sekarang baiklah, Tidak pernah terlambat untuk menyedari bahawa kita berhak, dan pada masa yang sama, kita memerlukan tempat kehormatan dalam skala keutamaan kita. Ia sentiasa mungkin untuk melihat dengan jujur ​​dalam cermin, untuk mengenali diri kita dalam refleksi dan untuk menunjukkan apa yang kita telah melarikan diri begitu banyak kali. 12 frasa cinta diri ini dapat membantu kita dalam proses yang sangat sukar ini, tetapi pada masa yang sama begitu indah dan menarik, itu adalah untuk mencintai diri sendiri.

Penerimaan sebagai pautan pertama

"Cintaku sendiri tidak begitu berkaitan dengan perasaan anda tentang penampilan anda. Ia mengenai menerima segala-galanya mengenai diri anda ".

-Tyra Banks-

Tidak syak lagi, ini adalah salah satu frasa harga diri yang paling penting jika kita ingin mencintai diri sendiri. Tanpa penerimaan, tidak ada ruang untuk cinta diri, lemas. Tidak ada gunanya memakai penyamaran, topeng untuk keluar ke dunia dan membuat orang lain percaya bahawa kita berbeza. Akan tiba saatnya kita akan mendapati diri kita dan kita akan menyadari bahwa kita mengkhianati diri kita sendiri.

Untuk mencintai kita, kita perlu menerima diri kita sendiri. Untuk menerima kita, kita perlu mengetahui diri kita sendiri. Akses semua kedalaman kami dan selamatkan mereka dengan cinta.

Masa untuk diri sendiri

"Sehingga anda menilai diri anda, anda tidak akan menghargai masa anda. Sehingga anda menetapkan masa anda, anda tidak akan berbuat apa-apa dengan ".

-M. Scott Peck-

Hanya apabila kita menghargai diri kita, kita menyedari bahawa masa kita adalah wang dan kami cuba menjaga siapa, bagaimana dan bagaimana kami mendedikasikannya. Kami juga menyimpan sebahagian daripadanya untuk bersendirian dengan kami. Kerana apabila kita mahu masa, ia berhenti menjadi pembolehubah yang tidak bermakna untuk menjadi sekutu kita yang hebat.

Kepentingan menjadi sahih

"Salah satu penyesalan terbesar dalam kehidupan adalah apa yang orang lain mahu, bukannya diri sendiri".

-Shannon L. Alder-

Ini adalah salah satu frasa cinta diri yang perlu kita ingat setiap hari. Selalunya, kita menjadi bingung antara apa yang orang lain mengharapkan dari kita dan apa yang kita inginkan. Hampir tidak sengaja kita menyimpang jalan kita untuk memenuhi jangkaan orang lain, meninggalkan keinginan kita. Untuk mengelakkannya, adalah penting untuk bertanya beberapa soalan: Adakah saya melakukan apa yang saya mahukan atau apa yang diharapkan oleh orang lain? Saya bertindak untuk membuat orang lain merasa sihat atau berasa baik?

"Saya mengambil masa yang lama untuk belajar untuk tidak menilai diri saya melalui mata yang lain".

-Sally Field-

Satu lagi frasa cinta diri yang berkaitan dengan pengaruh orang lain. Kita tidak mencerminkan pemikiran atau kata-kata orang lain. Kita tidak boleh hidup melalui matanya. Malah, mereka tidak mengenali kami sepenuhnya tetapi mereka mempunyai imej kami yang hasil daripada campuran apa yang kami telah menunjukkan mereka bersama dengan apa yang mereka buat..

Nilai ganjaran kepada diri sendiri

"Menanam kebun anda sendiri dan menghiasi jiwa anda sendiri, bukannya menunggu seseorang untuk membawa anda bunga".

-Veronica A. Shoffstall-

Kita tidak perlu menunggu seseorang untuk menghargai kita, kerana seseorang memberitahu kita betapa pentingnya kita mempercayainya. Setiap hari adalah peluang untuk memberi kita beberapa perkataan yang indah dan mempunyai perincian dengan diri kita sendiri. Memperlakukan kita dengan baik perlu menjadi keutamaan kita.

Pengaruh kata-kata

"Orang yang paling berpengaruh anda akan bercakap sepanjang hari adalah anda. Berhati-hati dengan apa yang anda katakan kepada diri sendiri ".

-Zig Ziglar-

Satu lagi frasa cinta diri asas untuk hari kita hari ini. Cara kita bercakap antara satu sama lain mempengaruhi apa yang kita rasakan. Ia tidak sama untuk menyokong diri sendiri dan untuk mengatakan kata-kata motivasi atau pengiktirafan daripada membuat kritikan diri yang sangat keras untuk kesilapan yang dibuat. Oleh itu, marilah kita menjaga kata-kata kita. Ya, bahkan lebih dari semua yang kita katakan kepada diri sendiri dan dalam diam ...

Pembebasan ketakutan

"Anda seperti yang menakjubkan kerana anda membiarkan diri anda menjadi".

-Elizabeth Alraune-

Batasan kami dicipta oleh ketakutan kami. Sekiranya kita faham dan berhadapan dengan yang lain, kita akan dapat lebih maju lagi, untuk menyebarkan garis pemisah antara apa yang kita percayai dan apa yang kita boleh jadi. Malah, tidak ada yang lebih baik daripada mengetahui diri anda melakukan apa yang anda tidak pernah fikir anda akan lakukan. Berapa banyak kita menghadkan diri pada masa ini?

"Orang yang berjaya takut, orang yang berjaya mempunyai keraguan, orang yang berjaya mempunyai kebimbangan. Mereka hanya tidak membiarkan perasaan itu menghalang mereka ".

-T. Harv Eker-

Mempunyai harga diri tidak berkaitan dengan tidak mempunyai kebimbangan, keraguan atau ketakutan, tetapi dengan berterusan walaupun semua ini. Ingin melindungi kita, tetapi tidak mengasingkan kita dalam gelembung. Ia memberikan kita keselamatan dan kekuatan, impuls untuk berjuang untuk apa yang kita mahu walaupun ribut.

Kuasa keputusan kami

"Sebenarnya keputusan kita ialah menentukan apa yang kita boleh jadi, lebih daripada kemampuan kita sendiri".

-J. K. Rowling-

Kita boleh sangat mahir dalam bidang tertentu, tetapi jika kita tidak menghargai diri kita, kita tidak akan dapat memanfaatkan sepenuhnya potensi yang kita bawa masuk. Sekarang, jika kita menghargai diri kita sendiri, jika kita memberi makan kepada diri kita sendiri, kita akan mempunyai keupayaan untuk pergi ke arah yang kita mahu.

Ingin kita memberi kita keberanian untuk memerah diri dan berjuang untuk impian kita, terima kasih kepada keputusan kami.

Cinta diri adalah keadaan dalaman

"Cinta cinta sejati tidak perlu didedahkan atau ditunjukkan di khalayak ramai. Ia adalah keadaan dalaman, daya, kebahagiaan: keselamatan ".

-Brian Weiss-

Ini adalah salah satu frasa cinta diri yang mengandungi lebih banyak kebijaksanaan. Kesabaran tidak hanya melayan kata-kata. Ia tidak perlu untuk membual bahawa anda menghargai diri anda. Cinta diri adalah sesuatu yang lebih mendalam, seperti kata psikiatri Brian Weiss, ia adalah keadaan, satu daya yang timbul dari dalam. 

Akhirnya, kami meninggalkan anda beberapa kata-kata indah Nelson Mandela yang mempunyai banyak kaitan dengan proses yang rumit, tapi hebat: orang yang mencintai diri sendiri.

"Ketakutan yang paling mendalam kita bukanlah kita tidak mencukupi. Ketakutan yang paling mendalam ialah kita berkuasa tanpa batas. Ia adalah cahaya kita, bukan kegelapan yang menakutkan kita. Kami bertanya kepada diri sendiri: siapakah saya yang cemerlang, cantik, berbakat dan hebat? Sebenarnya, siapakah anda tidak? Anda adalah seorang anak dari alam semesta. Fakta bermain untuk menjadi kecil tidak melayani dunia. Tidak ada yang menerangkan tentang mengecut sehingga orang lain di dekat anda tidak merasa tidak selamat. Kita dilahirkan untuk menyatakan kemuliaan alam semesta yang ada di dalam diri kita. Bukan sahaja sebahagian daripada kita: ia adalah dalam setiap satu. Dan sementara kita membiarkan cahaya kita sendiri bersinar, kita secara tidak sadar memberi kebenaran kepada orang lain untuk melakukan perkara yang sama. Dan dengan membebaskan diri dari ketakutan kita, kehadiran kita secara automatik membebaskan orang lain. ".

Kebesaran diri adalah tarian cinta diri Self-esteem adalah tarian yang indera kita melakukan ketika datang untuk membina teka-teki sesuatu yang lebih besar, cinta diri. Baca lebih lanjut "